• - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة.
• - كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
• - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
• - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!   
• - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..

• 1.مكونات ساندويش لفائف التونة
• 2. طريقة صنع ساندويش لفائف التونة

- لصنع ساندويش لفائف التونة نحتاج ما يلي :

• - المايونيز 1 ملعقة كبيرة .
• - 4 شرائح من التوست الأسمر.
• - خس مقدار  2 ورقة.
• - نصف كوب من الذرة  ( المسلوقة).
• - الخيار المخلل 2 حبة  مفرومة.
• - الخردل 1 ملعقة صغيرة .
• - ملح (حسب الرغبة ).
• - فلفل أسود  (حسب الرغبة ).
• - حبات زيتون أخضر كاملة للزينة. 
• - عصير الليمون  (حسب الرغبة ) .
• - أعواد أسنان خشبية .

- خطوات صنع  ساندويش لفائف التونة:

• - نخلط جميع المكونات معا ثم نفرد ورقة خس على التوست ونضع فوقها مزيج التونا ثم نضع قطعة توست أخرى فوقها .
• - نحضر عود أسنان خشبي و نغرسه في  ساندويش لفائف التونة  لتثبيته ونضع أعلى العود حبة من الزيتون  وتقدم .
• - بالهناء والشفاء …
• - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .

• - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به "  ليونارد دافنشي .
• -"علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".