نصائح للمساعدة الذاتية عند التهاب المثانة

نصائح للمساعدة الذاتية عند التهاب المثانة

  • عادة ما يختفي التهاب المثانة الخفيف من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام دون أي علاج محدد ، وهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة تخفيف الأعراض.
  • ما يجب فعل عند الإصابة بالتهاب المثانة


  • 1.    تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
  • 2.    اشرب المزيد من السوائل ، مثل الماء للمساعدة في طرد العدوى.
  • 3.    ضع زجاجة من الماء الدافئ على بطنك السفلي للمساعدة في تخفيف أي إزعاج.
  • 4.    حاول أن تستريح قدر الإمكان.
  • 5.    لا تشرب الكثير من الكافيين (مثل الشاي والقهوة) أو الكحول أو المشروبات الحمضية (مثل عصائر الفاكهة) فقد تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم الأعراض.
  • 6.    بعض الأطعمة مثل الطماطم والتوابل والشوكولاتة ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم أعراض التهاب المثانة ، ولكن إذا كنت تفكر في إجراء أي تغييرات جذرية على نظامك الغذائي ، فتحدث مع طبيبك أو اختصاصي التغذية أولاً.
  • 7.    يمكنك شراء علاجات التهاب المثانة بدون وصفة طبية من الصيدلية ، حيث توي هذه العلاجات على حامض الستريك مع سترات البوتاسيوم أو بيكربونات الصوديوم ، مما يجعل البول أقل حمضية ، ويجد بعض الناس أن استخدام هذه العلاجات              يخفف الحرقان أو الانزعاج عند التبول ، ولكن الأطباء ما زالوا لا يعرفون مدى جودة عمل هذه المنتجات.
  • 8.    فإذا قررت استخدام هذه المنتجات ، فلا يمكنك استخدامها إلا لفترة قصيرة ، وهذا لأنها تحتوي على الكثير من البوتاسيوم أو الملح ، وقد لا تتمكنين من استخدامها إذا كنتِ حاملًا أو تتبعين نظامًا غذائيًا قليل الملح أو تعانين من مشاكل في القلب أو الكبد أو الكلى ، لذا تحدثي إلى الصيدلي أو طبيبك العام أولاً.
  • التهاب المثانة والحمل


  • إذا أصبت بالتهاب المثانة أثناء الحمل ، فقد تصاب بعدوى في الكلى (التهاب الحويضة والكلية) ، وربما يحدث أيضًا الولادة مبكرًا وإنجاب طفل منخفض الوزن إذا لم يتم علاج التهاب المثانة.
  • وستخضعين لفحص التهاب المثانة في مواعيدك المبكرة قبل الولادة ، فإذا كنت تعانين من التهاب المثانة ، فسيتم علاجك بسرعة بالمضادات الحيوية التي يمكن تناولها بأمان أثناء الحمل.
  • فإذا كنت حاملاً وتعتقد أنك مصاب بالتهاب المثانة ، فتحدث إلى طبيبك أو ممرضة التوليد.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.