اعلن هنا

مثال على علاجات طبيعية للحصول على رموش طويلة وكثيفة

مثال على علاجات طبيعية للحصول على رموش طويلة وكثيفة

علاجات طبيعية للحصول على رموش طويلة وكثيفة

 

  •  إن الرموش تحمي العينين من الغبار والرمل والأوساخ الموجودة في الهواء ، بصرف النظر عن فائدتها كحاجز وقائي لعينيك ، فإنها توفر أيضاً جمالاً إضافي لمكياج عينيك ، وفي بعض الأحيان يمكن لعوامل مختلفة - سواء كان تقدم العمر أو حالة طبية أساسية مثل نقص الشعر - أن تتسبب في تساقط الرموش وتصبح رقيقة وخفيفة ، وإذا كنت تحاولين إنماء رموشك لفترة أطول بشكل طبيعي ، فهناك بعض الوصفات الطبيعية المدعومة علمياً والتي قد تعمل على جعل رموشك طويلة وكثيفة.

  • - ملاحظة: بعض العلاجات في هذه القائمة ليس لها دليل علمي مباشر لإثبات قدرتها في الحصول على رموش طويلة وكثيفة.
  •  جدول المحتويات:

  • - وصفات طبيعية للحصول على رموش طويلة
  • - كيف تتجنب تساقط الرموش؟
  • - ما الذي يسبب تساقط الرموش؟
  • - هل سيروم الرموش آمن؟

 

  • - علاجات طبيعية للحصول على رموش طويلة وكثيفة:

  •  1. زيت الخروع لرموش أطول

  • - إن حمض الريسينوليك هو المكون الرئيسي لزيت الخروع ويشكل حوالي 90٪ منه ، وقد أظهر هذا الحمض إمكانات في المساعدة في تساقط الشعر كذلك ، وبالتالي قد يكون أيضًا خيارًا بديلاً للحفاظ على طول وكثافة رموشك.
  • - ومع ذلك تظهر حالة سريرية أن اللزوجة العالية لزيت الخروع قد تؤدي إلى تشقق الشعر وجفاف شديد ، ولذلك استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل تجربة هذا العلاج.
  • وصفة زيت الخروع لرموش طويلة وكثيفة :

  • - المكونات:
  • ملعقة صغيرة من زيت الخروع
  • قطع من القطن
  • الطريقة:
  • أولاً تأكدي من نظافة رموشك واستخدمي منظف واغسليه بالماء وجففيها جيداً.
  • ثانياً قومي بغمس قطعة من القطن في زيت الخروع وضعيها على رموشك (بالطبع العلوية والسفلية).
  • ثالثاً تجنبي دخول زيت الخروع إلى عينيك أثناء وضعه.
  • رابعاً ضعي الزيت طول فترة الليل واتركيه حتى الصباح بعد ذلك قومي بغسل رموشك.
  •  2. زيت جوز الهند لرموش طويلة وكثيفة

  • - يُستخدم زيت جوز الهند للعناية بالشعر لما له من تأثير التغلغل في الشعر ، مما يساعد على منع تساقط بروتينات الشعر ، وكذلك يمكن استخدامه في علاج خفة وتلف الرموش والمساعدة في إعادة نموها وجعلها طويلة وكثيفة.
  • - ومع ذلك كوني حذرة أثناء استخدام زيت جوز الهند لأنه قد يترك طبقة دهنية على رموشك مما يجعلها ثقيلة.
  •  وصفة زيت جوز الهند لرموش طويلة وكثيفة:

  • - المكونات:
  • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
  • أعواد القطن
  • الطريقة:
  • أولاً تأكدي من نظافة رموشك واستخدمي منظف واغسليه بالماء وجففيها جيداً.
  • ثانياً قومي بغمس عود من القطن في زيت جوز الهند ، وادهني بها رموشك (بالطبع العلوية والسفلية).
  • ثالثاً تجنبي دخول زيت جوز الهند إلى عينيك أثناء وضعه.
  • رابعاً ضعي الزيت طول فترة الليل واتركيه حتى الصباح بعد ذلك قومي بغسل رموشك.
  •  3. فيتامين E

  • - إن فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في تقليل الضرر التأكسدي مما يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر ، حيث تحتوي أيضًا على مركبات توكوترينول التي قد تساعد في زيادة عدد خيوط الشعر ، وبالتالي يمنحك رموش طويلة وكثيفة كما تتمنين.
  •  وصفة فيتامين E لرموش طويلة وكثيفة:

  • - يمكن وضع فيتامين (E) موضعياً على رموشك ، بل من الآمن تناوله كمكمل غذائي عن طريق الفم ، ولكن قبل تناول المكملات ، تحدث مع طبيبك عن الجرعة الصحيحة.
  •  4. الشاي الأخضر

  • -  الشاي الأخضر هو مصدر غني لمادة البوليفينول التي تسمى epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر ، وبالتالي قد يساعد أيضًا في نمو رموشك.
  • وصفة الشاي الأخضر لرموش طويلة وكثيفة:

  • -المكونات:
  • ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر (أو ظرف شاي واحد)
  • كوب من الماء الساخن
  • الطريقة:
  • إما يمكنك شرب منقوع الشاي الأخضر ، أو يمكنك تطبيقه موضعياً باستخدام قطنة صغيرة على رموش العين
  • اشربيه مرتين يومياً
  • أو طبقيه موضعياً مرة واحدة يومياً
  •  5. التدليك

  • - يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية ، تدليك فروة رأسك بانتظام ، سواء كان ذلك بالزيت أو بدونه ، يمكن أن يحسن طول الشعر وسمكه ، وبالتالي قد يساعدك تدليك جفونك بلطف في الحصول على نتائج مماثلة.
  •  6. زيت قشر الليمون

  • - في دراسة نشرت في ParasitologyResearch ، وجد أن زيت الليمون يمكن أن يساعد في علاج عث الرموش وتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع ، ولكن قد أجريت هذه الدراسة على الأرانب فقط ، فهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد نفس التأثيرات على البشر.
  • وصفة قشر الليمون لرموش طويلة وكثيفة:

  • المكونات:
  • -قشر ليمونة أو اثنتين
  • زيت الزيتون أو زيت جوز الهند (المتوفر لديك)
  • قطن
  • الطريقة:
  • قومي بوضع قشر الليمون مع بضع قطرات ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • ضعيهم في برطمان واضغطيهم تقريباً طول فترة الليل حتى يصبح قشر الليمون زيتاً.
  •  
  • ف تحتاجين إلى قشر 1-2 ليمونة ، وجوز الهند أو زيت الزيتون ، ومسحة قطنية.
  • استخدمي قطنة وضعيها في الزيت ، ومن ثم ادهني بها رموش عينيك.
  • بالطبع تجنبي دخول الزيت للعين
  • ضعيه لمدة ساعتين
  • طبقي هذه الطريقة من مرة إلى مرتين يومياً
  • أو ضعيه طول الليل.
  •  7. فازلين (الفازلين)

  • - يمكن للفازلين (الفازلين) أن يرطب جفونك ويساعد في التخلص من عث الرموش ، ويمنع المزيد من الضرر للرموش. ومع ذلك لا توجد دراسات حول قدرته على المساعدة في نمو رمش العين.
  • وصفة الفازلين لرموش طويلة وكثيفة:

  • خذي يعض الفازلين (حسب الحاجة) على قطعة قطن وضعيها على الجفن العلوي والسفلي ، وتأكدي من تجنب دخوله في عينيك ، ومن ثم اتركيه طوال الليل واشطفه في صباح اليوم التالي.
  •  8. زبدة الشيا

  • - إن زبدة الشيا غنية بفيتامين ج ومليئة بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات ، حيث يمنع فيتامين ج أضرار الجذور الحرة ويعزز الكولاجين ، وبالتالي قد تساعدك زبدة الشيا في الحفاظ على كثافة رموشك وتعزيز نموها.
  • - وصفة زبدة الشيا لرموش طويلة وكثيفة:

  • -  قومي بفرك زبدة الشيا بين راحتي يديك ، وبعد ذلك ادهني بها رموش عينيك.
  •  9. زيت الزيتون

  • -  يحتوي زيت الزيتون على مركب فينولي يسمى أوليوروبين ، وفي دراسة أجريت على الفئران ، وجد أن الأوليوروبين يزيد من نمو الشعر. وبالتالي قد يساهم في إطالة رموش العين.
  • - وصفة زيت الزيتون لرموش طويلة وكثيفة:

  • المكونات:
  • ثلاث أو أربع قطرات من زيت الزيتون
  • قطن
  • الطريقة:
  • اغمسي القطن بزيت الزيتون ، وادهني بها رموش عينيك.
  • أبقي الزيت لمدة تتراوح بين خمس إلى عشر دقائق
  • وأخيراً اغسلي رموشك بالماء الفاتر
  •  10. مكمل البيوتين

  • - يمكن أن يسبب نقص البيوتين تساقط الشعر على فروة الرأس والحاجبين والرموش ، وقد يساعد تناول مكملات البيوتين في تحسين هذه الحالة ، ولكن استشر الطبيب لمعرفة الجرعة الصحيحة من مكملات البيوتين.
  • - قد تساعد مجموعة من هذه العلاجات في التحكم في تساقط رموشك ، ومع ذلك سوف تحتاجين أيضًا إلى التفكير في إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لمنع المزيد من الضرر وتساقط رموشك.
  • كيفية تجنب تساقط الرموش:

  • - اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على العناصر الغذائية مثل الحديد والزنك والفيتامينات والأحماض الدهنية والبيوتين والبروتينات.
  • - استخدمي منتجات مكياج العيون عالي الجودة.
  • - تجنبي أي مكياج للعين يسبب تهيج العين.
  • - أزيلي المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.
  • -  توقفي عن استخدام أدوات تجعيد الرموش.
  • - قللي من استخدام وصلات الرموش.
  • - وإلى جانب اتباع هذه العلاجات والنصائح ، من الجيد أيضًا معرفة سبب تساقط رموشك للوصول إلى جذور المشكلة ، وإليك ما تحتاج إلى معرفته.
  •  ما الذي يسبب تساقط الرموش وتقليلها؟

  • -  يمكن أن تتساقط رموشك بسبب عدة عوامل مثل:
  • - تقدم العمر - هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الرموش ، حيث يؤثر على كل من الرجال والنساء مع تقدمهم في العمر. 
  • - انقطاع الطمث - نظرًا لأن هرمون الاستروجين يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين للحفاظ على صحة الجلد والشعر ، فإن انخفاض مستوياته أثناء انقطاع الطمث قد  تؤدي إلى تساقط الرموش.
  • - اختلالات هرمونية - يمكن أن يؤدي عدم توازن هرمون الغدة الدرقية إلى تلف الجلد وتساقط الشعر.
  • - إن استخدام مثبتات الرموش الصناعية التي تحتوي على مواد كيميائية قد تكون مزعجة أو ضارة ، وبسبب هذا التفاعل الكيميائي ، قد تعاني من احمرار أو حرقان أو التهاب في الجفن ، مما قد يؤدي إلى تساقط رمش العين.
  • - العلاج الكيميائي - الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان غالبًا ما تسبب تساقط الشعر والرموش.
  • - بعض الحالات الطبية - مثل :
  • - التهاب الجفن
  • - فرط النشاط / قلة النشاط
  • - الغدة الدرقية أو الصدفية أو داء الثعلبة أو الإكزيما أو هوس نتف الشعر.
  • - ترك مكياج العيون طوال الليل يمكن أن يتسبب في تساقط الرموش.
  • - وإذا ظهرت عليك أي أعراض أخرى مع تساقط الرموش ، فيوصى بشدة باستشارة الطبيب لاستبعاد احتمال وجود حالة طبية أساسية.
  •  هل سيروم الرموش آمن؟

  • - مع تزايد الطلب على الرموش الكثيفة والطويلة ، بدأت العديد من ماركات مستحضرات التجميل في بيع سيروم نمو الرموش ، وفي عام 2008 تمت الموافقة على محلول بيماتوبروست للعين 0.03٪ كعلاج آمن وفعال لتعزيز نمو الرموش.
  • - وقد قامت بعض العلامات التجارية لمستحضرات التجميل وصانعي الأدوية بصنع سيروم لنمو الرموش باستخدام هذا كعنصر فعال ، وفي حين أن هذه الأمصال توفر عددًا لا بأس به من الفوائد ، إلا أنها تأتي مع آثار جانبية ، مثل احمرار أو حكة في العين ، وتورم الجفن ، والتهيج.
  • - ولتجنب هذه المشاكل ، استشر طبيبك قبل استخدام السيروم.
  • - وعادة ما تتبع رموشك نمط نمو منتظم وسوف تتساقط وتنمو مرة أخرى في كل دورة ، وقد تساعدهم الاحتياطات والعلاجات المذكورة أعلاه على النمو والتكثيف إلى حد ما.
  • - وإذا شعرت أن رموشك تضعف بشكل غير طبيعي ، فاستشر الطبيب على الفور لاستبعاد احتمال وجود أي اضطراب أساسي.
  •  إجابات الخبراء لأسئلة القراء:

  • - كم من الوقت يستغرق نمو الرموش مرة أخرى بعد قصها؟
  • - إذا انتهيت من قص رموشك فلا تقلقي ، يجب أن تنمو مرة أخرى في غضون 2-3 أسابيع.
  • -  ما المسكارا التي تجعل رموشك تنمو؟
  • - سوف تجدين ماسكارا من ماركات مختلفة تهدف إلى جعل رموشك تنمو لفترة أطول ، ابحثي عن الماسكارا التي تحتوي على مزيج من الببتيدات والبروتينات والمكيفات التي تساعد رموشك على النمو لفترة أطول.
  • -  ما هو أفضل سيروم لنمو رمش؟
  • - أفضل مصل لنمو الرموش في السوق هو Latisse - العلاج الوحيد المعتمد من إدارة الغذاء والدواء للمساعدة في نمو رمش العين ، والمكون الرئيسي في هذا المصل هو بيماتوبروست.
  • - هل تلحق وصلات الرموش الضرر برموشك الطبيعية؟
  • - نعم ، يمكن أن تتسبب وصلات الرموش في إتلاف رموشك الحقيقية ، لأنك ستحتاجين إلى صمغ لإلصاقها برموشك.  عند إزالة الرموش الصناعية بعد الاستخدام ، يمكن أن يجعل هذا الصمغ عملية إزالة الرموش الصناعية أمراً صعباً ، حيث يمكن أن يتسبب أيضًا في تساقط رموشك الطبيعية.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.