- الصداع النصفي هو أكثر من مجرد صداع سيء ، وفي هذا المقال سوف تعرف على المزيد حول أسباب الصداع النصفي.
-
الصداع النصفي: نظرة عامة
-
عندما يخفق رأسك ، فإن أول شيء ربما تسأله لنفسك هو: هل يمكن أن يكون هذا صداعًا نصفيًا؟ يقول برادلي كاتز ، طبيب أعصاب العيون في مركز موران للعيون بجامعة يوتا: "من الشائع جدًا أن يعتقد الناس أن الصداع النصفي هو التوتر أو الجيوب الأنفية أو صداع الحساسية ، وكثير من الناس إما لا يتم تشخيصهم أو يتم تشخيصهم بشكل خاطئ. - يؤثر الصداع النصفي على الكثير من الناس ، وأولئك الأكثر عرضة للخطر هم : النساء وأولئك الذين في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر ، وأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي.
- يمكن أن تكون نوبات الصداع النصفي عرضية (تصاب بها بشكل متقطع) أو مزمنة (تصاب بها لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر لأكثر من ثلاثة أشهر).
- ربما يكون الصداع النصفي هو رد فعل عصبي ، فأثناء الصداع النصفي ، تتلقى بطانة الدماغ إشارة التهابية تهيج أعصاب الألم ، وترسل هذه الإشارة إلى عمق الدماغ. ثم ينشط الدماغ سلسلة من فرط الحساسية للأضواء والأصوات والروائح ، وأي شيء يزعج الجهاز العصبي يمكن أن ينشط هذا المنعكس.
- يمكن أن تساعدك المعلومات التالية في معرفة ما قد يحدث في ذهنك ، يقول سانتياغو مازويرا ميخيا ، طبيب أعصاب في معهد ساندرا ومالكولم بيرمان للدماغ والعمود الفقري في LifeBridge Health في بالتيمور: "كلما اكتشفت مبكرًا ما إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، كان من الممكن علاجها بشكل أسرع وأفضل قبل زيادة تواترها".
-
ما هي أسباب الصداع النصفي؟
-
ليس من المفهوم تمامًا ما الذي يسبب الصداع النصفي بالضبط ، على الرغم من أن الباحثين يعتقدون أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي بسبب الجينات. - يدرك العلماء أيضًا العديد من المحفزات الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي لدى الأشخاص المعرضين لها بالفعل.
- ويمكن أن تشمل مسببات الصداع النصفي ما يلي:
- استهلاك أطعمة / مشروبات / إضافات معينة (مثل الأجبان القديمة والكحول واللحوم المدخنة والكافيين والأسبارتام و MSG)
- الإجهاد
- أنواع معينة من الضوء روائح معينة (مثل العطور)
- تغير في درجة الحرارة - لأعلى أو لأسفل - بما لا يقل عن 10 درجات أو ضغط جوي
- تخطي وجبات الطعام أو الإصابة بالجفاف
- التغيرات الهرمونية (مثل النساء اللواتي يصبن بالصداع النصفي قبل أو أثناء الدورة الشهرية مباشرة)
- العدوى
- قلة النوم أو كثرة النوم.
-
الحالات الصحية المرتبطة أيضًا بالصداع النصفي
-
ترتبط العديد من الحالات بالصداع النصفي ، بما في ذلك: - الاكتئاب ، والقلق ، والألم العضلي الليفي ، وصدمات الأطفال / سوء المعاملة.
- وتعاطي المواد الأفيونية ، والداء البطني ، ومتلازمة القولون العصبي.
- وليس من الواضح ما إذا كانت إحدى الحالات قد تسبب الحالة الأخرى - يعرف جميع الباحثين أنهما مرتبطان (المصطلح الطبي "الاعتلال المشترك").
- باختصار إذا كان لديك حالة واحدة ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بالآخر.
- والأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصداع النصفي أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية ، لذلك إذا أصبت بالصداع النصفي ، فمن المهم بشكل خاص مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية وتناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.