اعلن هنا

ما هو مستوى ضغط الدم الطبيعي؟

رفيدة العباس - -
2143
ما هو مستوى ضغط الدم الطبيعي؟

  • إذا كنت تتساءل عن مستوى ضغط الدم الطبيعي فتابع معنا ما يلي.
  • -    يجب على مقدم الرعاية الصحية الخاص بك فحص ضغط الدم بانتظام ، مرة واحدة على الأقل في السنة.  إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم ، فقد يوصون بأن يتم فحصك كثيرًا.

  • - كيف يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم؟

  • -    لمعرفة معدل ضغط الدم لديك ، يأخذ مقدم الرعاية الصحية قراءات ضغط الدم في أوقات مختلفة.
  • -    وأنت بحاجة إلى أكثر من قراءة واحدة لأن ضغط الدم يتغير حسب ما تفعله ويختلف خلال اليوم ، على سبيل المثال يمكن أن يرتفع ضغط الدم عندما تكون متوترًا أو في عجلة من أمرك.
  • -     وإذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا أثناء وجودك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ولكن طبيعيًا بخلاف ذلك ، فقد تكون متوترًا فقط وهذا التأثير شائع ، فحتى الأشخاص الذين يعالجون بالفعل من ارتفاع ضغط الدم يمرون بهذا.

  • - قياس ضغط الدم

  •  يجب أن يكون ضغط الدم الطبيعي:
  • -    140/90 مم زئبق أو أقل لمعظم الناس
  • -     135/85 مم زئبق أو أقل إذا قمت بقياس ضغط الدم في المنزل ، فيجب أن تكون النتيجة أقل لأنك لا تكون عادة تحت الضغط أو التوتر.
  • -    أكثر من 130/80 مم زئبق للأشخاص المصابين بداء السكري
  • -    الرقم العلوي هو ضغط الدم عند دقات القلب (أي عندما ينقبض) وهذا ما يسمى أيضًا بضغط الدم الانقباضي ، وعادة ما يستخدم هذا المصطلح في نتائج أجهزة ضغط الدم العامة في الصيدليات.
  • -    بينما  الرقم السفلي هو ضغط الدم عندما يرتاح القلب وهذا ما يسمى ضغط الدم الانبساطي ، ويتم عرضه أيضًا في النتائج من جهاز عام.
  • -    ويمكن أن يشير الرقم العلوي أو الرقم السفلي أو كلا الرقمين إلى إصابتك بارتفاع ضغط الدم.
  • -    تعتبر مستويات ضغط الدم الأقل من 120/80 مم زئبق طبيعيًا.
  • -     لا يوجد رقم محدد يعتبر ضغط الدم عنده منخفضًا جدًا ، إلا إذا كنت تعاني من علامات وأعراض مثل:
  • 1.    الغثيان 
  • 2.    الإغماء
  • 3.    قلة التركيز
  • 4.    الشعور بالدوخة أو الدوار
  • 5.    العطش غير المعتاد
  • -    يجب ألا يزيد ضغط الدم الطبيعي عن 140/90 مم زئبق.
  • -    يمكن أن تشير القراءة الانقباضية التي تتراوح بين 140-180 مم زئبق والقراءة الانبساطية بين 90-110 مم زئبق إلى ارتفاع ضغط الدم المحتمل.
  • -    في حين تشير القراءة الانقباضية الأعلى من 180 مم زئبق والقراءة الانبساطية الأعلى من 110 مم زئبق إلى ارتفاع ضغط الدم الشديد.
  • -    فإذا كنت تعاني من هذه الأعراض بشكل منتظم ، فيجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.