- بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
 - وها هو موقعنا يصطحبكم في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
 - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!
 - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
 - 
	
*المحتويات:
 - 
	
1.مكونات مكرونة دايت - 2. طريقة صنع مكرونة دايت
 - 
	
1.مكونات مكرونة دايت:
 - 
	
لصنع مكرونة دايت نحتاج ما يلي :
 - 6 حبات من الخيار (مقطعة إلى مكعبات)
 - 4 حبات من الجزر متوسطة الحجم (مبشورة)
 - خسة متوسطة الحجم مقطّعة بشكل خشن.
 - 4 أكواب من المعكرونة المعقوفة (أكواع)
 - 
	
صوص الزبادي:
 - رشة من الملح
 - رشة من الكمّون
 - رشة من الفلفل الأسود
 - 2 علبة من لبن الزبادي.
 - 2 ملعقة كبيرة من الطحينية.
 - 2 ملعقة كبيرة من المايونيز.
 - 2 ملعقة كبيرة من الخلّ.
 - 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
 - 
	
2.طريقة صنع مكرونة دايت :
 - 
	
خطوات صنع مكرونة دايت :
 - نقوم بسلق المعكرونة مع قليل من الملح ثم نصفيها من ماء السلق ونتركها لتبرد جيدا ثم نخلطها مع قطع ( الخيار +الخس +الجزر )
 - نمزج (اللبن +الطحينة +المايونيز +الخل +عصير الليمون +الفلفل الأسود +الكمون )ثم نضيفها إلى مكرونة دايت ونقلب جيدا
 - نسكب مكرونة دايت في صحون التقديم وتقدم باردة
 - بالهناء والشفاء …
 - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة … نتمنى لك تجربة طبخ و أكل لا تنسى .
 - - اقتباس:
 - - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
 - - "علينا أن نهتم بكيفية تقديم طعامنا لأن العين تأكل قبل الفم ".
 - 
	- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.