- - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
 - - وها هو موقعنا يصطحبكم في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
 - - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!
 - - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
 - 
	- المحتويات:
 - 1.مكونات دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم
 - 2. طريقة صنع دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم
 - 
	1.مكونات دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم:
 - - لصنع دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم نحتاج ما يلي :
 - - بهارات إيطالية مقدار 1 ملعقة صغيرة
 - - 3 حبات من البطاطس(مقطعة مكعبات)
 - - 500 جرام من صدر الدجاج
 - - زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة
 - - حبة من البصل (مفرومة)
 - - 2 فص من الثوم (مهروس)
 - - 1 مكعب مرق دجاج
 - - 2 كوب من الطماطم
 - - ملح مقدار ½ ملعقة صغيرة
 - - فلفل أسود مقدار 1/2 ملعقة صغيرة
 - - ريحان مقدار ½ نصف كوب
 - - صلصة طماطم مقدار 1 ملعقة كبيرة
 - - خل البلسمك مقدار 2 ملعقة كبيرة
 - 
	2.طريقة صنع دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم :
 - - خطوات صنع دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم :
 - - نقوم بتتبيل صدر الدجاج عن طريق مسحه بالخلطة التالية (الملح +البهارات الايطالية +الفلفل الأسود) ثم نقوم نضع الزيت في مقلاة ونقوم بقلي الدجاج حتى ينضج قليلا
 - - نخلط (الثوم +الدجاج+البصل +مرق الدجاج +البطاطس+الخل) ثم نقوم بعمر المكونات بالماء ونترك الخليط على حرارة منخفضة حتى يغلي ونتأكد من نضج جميع مكونات دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم
 - - نقوم بسكب دجاج على الطريقة الايطالية للرجيم في طبق التقديم ونزينه بالريحان إن أحببنا ويقدم .
 - - بالهناء والشفاء …
 - - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة … نتمنى لك تجربة طبخ و أكل لا تنسى .
 - 
	- اقتباس:
 - - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
 - - "علينا أن نهتم بكيفية تقديم طعامنا لأن العين تأكل قبل الفم ".
 - 
	- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.