طريقة تحضير خضار بالتونة

طريقة تحضير خضار بالتونة

  • بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • *المحتويات:


  • 1.مكونات خضار بالتونة
  • 2. طريقة صنع خضار بالتونة
  • 1.مكونات خضار بالتونة:


  • لصنع  خضار بالتونة نحتاج ما يلي :
  • 2 حبة كبيرة الحجم من البندورة 
  • علبة تونا كبيرة مصفاة من الزيت 
  • 1 ضمة من البقدونس
  •  2 حبة من الفلفل الحلو الأخضر
  •  1 بصلة صغيرة
  • خمس أوراق كبيرة الحجم من الخس
  •  زيتون شرائح حسب الرغبة
  • 2 ليمونة معصورة
  •  رشة ملح
  • ثلاث ملاعق من زيت الزيتون 
  • 1 ملعقة صغيرة من الخل 
  • 2.طريقة صنع  خضار بالتونة :


  • خطوات صنع  خضار بالتونة:
  • نقطع الخضراوات إلى مربعات صغيرة ونضيف لها زيت الزيتون والملح وعصير الليمون والتونا المصفاة ونخلط جيدا 
  • نضع  خضار بالتونة في طبق وتقدم 
  • بالهناء والشفاء …
  • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.