رهاب الحشرات لماذا يخاف البشر من الحشرات؟

رهاب الحشرات لماذا يخاف البشر من الحشرات؟

  • إذا كانت مجرد رؤية صورة عنكبوت تشعرك بالخوف والقشعريرة، فأنت لست وحدك.  Arachnophobia أو ما يسمى (رهاب العناكب) هو أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعاً ، ويبدو أن بعض الأشخاص لديهم نفور من كل الأشياء الزاحفة - من الحشرات مثل الصراصير والعناكب ومئويات الأقدام والديدان الألفية.
  • وفي حين أن بعض هذه الحشرات الضعيفة يمكن أن تسممنا أو تنشر المرض ، يمكنك عادة القضاء عليها بضربة واحدة أو داهسها.
  • فلماذا تسبب رؤية الحشرات الخوف والرعب في كثير من الأحيان؟
  •  القلق من أجل البقاء على قيد الحياة


  • تقول إحدى نظريات علم النفس التطوري أن أسلافنا القلقين كانت لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة من نظرائهم الجريئين.
  • وعلى سبيل المثال فالشخص الذي يضع رأسه في عش نحل أثناء البحث عن العسل ، قد لا يعيش ليروي الحكاية - أو ينجب أي ذرية ليرث جرأته غير الحكيمة.
  • وعلى مدى ملايين السنين ، ربما طور البشر تأهب للقلق تجاه النحل والعناكب والكائنات الحية الأخرى المهددة التي نشير إليها بالعامية باسم "الحشرات".
  • يقول الدكتور جيفري لوكوود ، عالم الحشرات ومؤلف كتاب : "بالطبع ليس هناك جين (الخوف من النحل) ، ولكن هناك دليل على أننا معرضون بشكل خاص لربط محفزات معينة بالخطر في شكل" التعلم الجاهز "- على عكس الطريقة التي نتعلم بها اللغة بسهولة."
  • وما تفتقر إليه الحشرات في الحجم يعوضونه بصفات أخرى ، كما يقول لوكوود ، "تدفع الكثير من محفزات الخوف والاشمئزاز لدينا."
  • أحجامهم الصغيرة تسمح لهم بالتسلل إلى أجسادنا ومساحات معيشتنا ، وهم قادرون على تجنب الضربات والخطوات من خلال الانزلاق السريع غير المنتظم (أو الطيران).
  • وعلى الرغم من أن الكثير منهم لا يستطيعون تسميمنا حتى الموت - فأقل من 30 نوع من أكثر من 43000 نوع من العناكب معروفة بقتل البشر ، ومثل الصراصير التي تشكل مخاطر أخرى على الصحة.
  •  "لأن [الصراصير] تتغذى على براز الإنسان وكذلك غذاء الإنسان ، فإنها يمكن أن تنشر الجراثيم التي تسبب المرض".
  • وعندما يتعلق الأمر بالإصابة أو الحساسية أو المرض ، فإن الشعور الفطري بـ "الأمان أفضل من الأسف" يمكن أن يساعد في تفسير سبب قفز البعض منا عندما نرى أي حركة طفيفة قد تتحول إلى خطأ.
  • من يعاني من رهاب الحشرات؟


  • يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما يعاني من رهاب الحشرات إذا كان يبحث عن أي حركة غير مريحة حوله ، أو يخاف من الحشرات ، أو يتجنب الحشرات بأي ثمن.
  • إذا قمت بمسح الزوايا والشقوق كلما دخلت إلى غرفة للتأكد من عدم اكتشاف ضيف متعدد الأرجل ، فقد يكون لديك رهاب الحشرات (الخوف من الحشرات). 
  •  كيفية مواجهة مخاوفك


  • إن تجنب كل الحشرات ليس طريقة مثمرة للتعامل مع الرهاب ، وي الواقع قد ينتهي بك الأمر إلى زيادة الرهاب من غير قصد. 
  • وبمرور الوقت يمكن تعميم الخوف من العناكب ، على سبيل المثال ، على حشرات أخرى ، مثل الحشرات الطائرة.
  • وبدلاً من ذلك يوصي بالعلاج بالتعرض ، حيث تواجه الخطأ بطريقة غير فعالة للغاية وتعمل على مواجهته مباشرة.
  • •    ابدأ بالنظر إلى صور الحشرات
  • •  شاهد مقاطع فيديو للحشرات
  • • انتقل إلى الأماكن التي يمكن أن تتواجد فيها الحشرات
  • • تفاعل مع حشرة اللعبة ، ثم في النهاية تتفاعل فعليًا مع الحشرات الحقيقية.
  • وإذا كنت ترغب في التخلص من رهاب الحشرات الذي تعاني منه ، فيمكن أن يساعدك الطبيب النفسي الإكلينيكي في الشفاء من رهاب الحشرات.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.