طريقة تحضير صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن

طريقة تحضير صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن

  • - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  •  *المحتويات:


  • 1.مكونات صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن 
  • 2. طريقة صنع صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن 
  • 1.مكونات صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن :


  • لصنع صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن  نحتاج ما يلي :
  • - كفتة (لحم مفروم+بصل +فلفل +بهارات )
  • - بطاطس شرائح 
  • - شرائح طماطم 
  • - زهرات بروكلي 
  • - طماطم معصورة 
  • - معجون طماطم 
  • - ملح وفلفل أسود 
  • 2.طريقة صنع صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن   :


  • - خطوات صنع  صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن :
  • - نقوم بفرد الكفتة في صينية خبز مع وضع القليل من الزيت ثم
  • - نقوم بقلي البطاطس والبروكلي بزيت خفيف ثم نضع شرائح البطاطس المقلية والبروكلي المقلي والطماطم  فوق الكفتة و نضيف الماء حسب الحاجة والملح والفلفل ونغطيها ونتركها تطبخ على نار هادئة 
  • - عندما نتأكد من نضوج اللحم واختفاء الماء  تقريبا نقوم بسكب عصير ومعجون الطماطم والملح ونتركها تتسبك 
  • - بعد أن تتسبك  صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن نقوم بتحمير الوجه بالفرن وتقدم .
  • - بالهناء والشفاء …
  • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • اقتباس :

  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك .  
  • - تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ".
  • - ليونارد دافنشي .
  • - "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
 - وأخيرا:  إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
- لاتنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
- ودمتم بكل خير .