كيف أدعم جهاز المناعة لطفلي؟

كيف أدعم جهاز المناعة لطفلي؟

  • - يعتبر الأطفال الهدف الأكثر سهولة بالنسبة للجراثيم والفيروسات، باعتبار أن الجهاز المناعي يأخذ وقتا طويلاً كي يكتمل نموه لديهم، ما يدفع بالكثير من الأمهات للقلق والتوتر والإسراع لإعطائه الأدوية في كل وعكة صحية يتعرض لها، دون أن تدرك أن جسم الطفل تزيد قوته في كل مرة يصاب فيها بالمرض، حيث تبدأ الأجسام المضادة التي ستحميه مستقبلاً بالتكوّن للإسهام في بناء جهازه المناعي.
  • - ولكن باعتبار أن الجهاز المناعي لدى الطفل يحتاج لوقت طويل كي يكتمل نموه ما يجعله عرضة للمرض بشكل مستمر، فإن ذلك يفرض على الأم اتخاذ بعض الإجراءات لمساعدة طفلها على تقوية مناعته.
  • * حقائق في مناعة الأطفال:
  • - الجهاز المناعي لا يتطور لدى الرضيع إلا بعد نحو شهرين إلى ثلاثة أشهر من الولادة.
  • - جهاز الأم المناعي هو الذي يحمي الرضيع بالأجسام المضادة التي تمت مشاركتها من خلال المشيمة مباشرة بعد الولادة.
  • - إصابة أحد الوالدين بالأمراض المناعية سيورث طفلهما ضعف المناعة.
  • - التأخر في اكتشاف للعدوى البكتيرية بسبب عدم القيام بالكشف الدوري للرضيع يؤدي إلى ضعف المناعة.
  • - اعتماد الطفل على اللبن الصناعي  بدلاً من الطبيعي قد يكون أحد أسباب ضعف مناعته.
  • - تقبيل الرضيع من وجهه باستمرار هو أسرع طرق نقل العدوى إليه.
  • - عدم العناية بنظافة الرضيع الدائمة يعرضه للإصابة بالجراثيم والفيروسات.
  • * أعراض ضعف المناعة لدى الأطفال:
  • - ضعف الشهية ونقص شديد وملحوظ في الوزن.
  • - الإصابة بالبرد والنزلات الشعبية بشكل مستمر.
  • - التعرض للإصابات الجلدية كالالتهابات المتفرقة في الجسم.
  • -  شحوب الوجه واصفراره.
  • - النوم لساعات طويلة وملاحظة عدم تطور مهارات الطفل لاسيما الرضّع.
  •  * نصائح لتقوية جهاز المناعة لدى الأطفال:
  • - التركيز على الرضاعة الطبيعية باعتبار أن حليب الأم يحتوي على الكثير من العناصر التي تقوي مناعة الطفل كـ (البروتين، الدهون، السكر، الأجسام المضادة).
  •  - الحرص على أن يأخذ الطفل كافة لقاحاته بموعدها  لأن اللقاح هو أسلم وأكثر الطرق فعالية لحماية الطفل من الأمراض الخطيرة.
  • - عندما يبدأ الطفل بتناول الأطعمة الصلبة فمن المهم تقديم الأطعمة الطازجة والمتنوعة من الخضر والفواكه المهروسة للحفاظ على صحة الجهاز المناعي لديه.
  • -  لا ينصح بتقديم المكملات الغذائية للمواليد الجدد.
  • - تقديم مهروس الموز للطفل باستمرار، لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي يعزز المناعة.
  • - أن تمنع الأم تقديم السكريات لطفلها لأنها تقلل من شهيته وتزيد من فرص إصابته بفقر الدم وضعف المناعة.
  • - تعريض الطفل لأشعة الشمس في الفترة الصباحية، لتحسين أداء الجهاز المناعي وتقويته.
  • - عدم إعطاء المضادات الحيوية للطفل قدر الإمكان وباستشارة الطبيب لأنها تؤثر على المناعة.
  • * باعتبار نقص المناعة لدى الطفل يضعه في دائرة الخطر، يتوجب علينا الالتزام بدعم جهاز المناعة لديه ومتابعته لدى الطبيب بشكل دوري، إضافة لتجنب إعطائه الأدوية دون استشارة طبية.. فأطفالنا هم أغلى نعم الله علينا.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.