- * تعد ثمار العنب واحدة من الثمار الأكثر فائدة على الإطلاق لجسم الإنسان، لما له من خصائص غذائية وعلاجية كثيرة، عرفها الإنسان منذ القدم.
 - * تنمو ثمار العنب على شكل شجيرات من فصيلة الكرمة بأنواع وألوان مختلفة حيث يوجد العنب الأخضر والأسود والأحمر.
 - 
	* فوائد العنب:
 - - يعتبر مضاد للفيروسات والجراثيم.
 - - يساعد في تخفيض نسبة كوليسترول الدم.
 - - يسهم في تنظيم عمل القلب والأوعية الدموية وضبط مستويات ضغط الدم.
 - - يسهّل عملية الهضم والإخراج والتخلص من الفضلات والوقاية من الإمساك.
 - - غني بالسكريات التي يعتمد عليها الكبد عبر تخزينها للاستفادة منها عند الحاجة إليها، كما في الصيام.
 - - يسهم في صناعة الهيموجلوبين الضروري لعلاج حالات فقر الدم.
 - - يحتوي العنب المجفف (الزبيب) ثلاثة أضعاف كمية المواد المضادة للأكسدة الموجودة في العنب الطازج، ما يسهم في تعزيز مناعة الجسم.
 - * وقد ورد ذكر ثمار العنب في الكثير من سور القرآن الكريم لما لها من أهمية وفوائد عظيمة.
 - 
	* آيات القرآن الكريم التي ورد فيها ذكر العنب:
 - - (وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ) الأنعام: الآية 99
 - - (وَفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى) الرعد: الآية 4
 - - (وَاضْرِبْ لَهُمْ مَثَلًا رَجُلَيْنِ جَعَلْنَا لِأَحَدِهِمَا جَنَّتَيْنِ مِنْ أَعْنَابٍ وَحَفَفْنَاهُمَا بِنَخْلٍ وَجَعَلْنَا بَيْنَهُمَا زَرْعاً) الكهف: الآية 32
 - - (أَنْ تَكُونَ لَهُ جَنَّةٌ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ لَهُ فِيهَا) البقرة: الآية ٢٦٦
 - - (يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالْأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ) النحل: الآية: ١١
 - - (وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا) النحل: الآية ٦٧
 - - (أَوْ تَكُونَ لَكَ جَنَّةٌ مِنْ نَخِيلٍ وَعِنَبٍ فَتُفَجِّرَ الْأَنْهَارَ خِلَالَهَا تَفْجِيراً) الإسراء: الآية ٩١
 - - (فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ) المؤمنون: الآية ١٩
 - - (وَآَيَةٌ لَهُمُ الْأَرْضُ الْمَيْتَةُ أَحْيَيْنَاهَا وَأَخْرَجْنَا مِنْهَا حَبًّا فَمِنْهُ يَأْكُلُونَ * وَجَعَلْنَا فِيهَا جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ وَفَجَّرْنَا فِيهَا مِنَ الْعُيُونِ * لِيَأْكُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ وَمَا عَمِلَتْهُ أَيْدِيهِمْ أَفَلَا يَشْكُرُونَ) يس: الآية 33 - 35
 - - ﴿وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ﴾ النحل: الآية 67
 - - - ﴿وَعِنَبًا وَقَضْبًا﴾ عبس: الآية 28
 - * نجد مما سبق أن الله تعالى اختار العنب غذاءً لأهل الجنة لحكمة عظيمة، وليعطينا إشارة إلى أهمية هذه الثمرة وفوائدها الكثيرة.
 - 
	- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.